”En bollsport för dig som är mer taktisk än fysisk”

Regler i stora drag:

Deltagarna delas in i två lag. Skulle det vara så att udda antal spelare finns så sker byte vid varje mål i laget som har avbytare. Begränsning för antal spelare på plan finns ej. Man hanterar Bollen, en svårberäknad taggig sak med dålig studs på cirka 15 cm i diameter, med händerna. Den ska placeras i motståndarnas mål (stora innebanydmål). Först till fem mål vinner, men man måste vinna med två måls marginal. Sporten utövas alltid med Hammondorgel som bakgrundsmusik. Kreativa lagnamn uppmuntras, härliga taktiska drag som involverar hela laget och liknande publikfrieri likaså.

Detaljerade regler:

Det som skiljer frysboll från ordinära bollsporter är dess många pauser. Spelare får endast röra sig då bollen inte är i någons händer. När någon fångar bollen så måste samtliga spelare stanna. För att underlätta detta är det bra om man ropar ”Frys” då man fångat bollen. Nu kan spelaren som har bollen välja att passa eller skjuta.

Pass – Bollen måste förflytta sig i minst en sekund, man kan med andra ord inte lägga bollen i en lagkamratshänder utan måste släppa bollen och ge andra spelare chansen att byta position. Du får inte plocka upp bollen om det var du själv som passade den. Självklart kan man i en passituation kasta en långboll på ytor som lagkamrater och motståndare får jaga.
Målburen har samma mått som ett fullstort innebandymål

Skott – Om en spelare bedömer sig vara i tillräcklig bra position för att ta ett skott så säger denne ”Jag vill skjuta”. Detta ger motståndarna chansen att utse en målvakt. Utsedd målvakt vandrar hem och ställer sig i målområdet. Avslut sker, därefter fortlöper spelet som vanligt.

Regler kring mål – En spelare som inte är målvakt får aldrig gå in i målgården. Då får närmaste motståndare bollen. Målgården är densamma som basketens tresekundersområde. Skulle bollen gå i mål utan att skott deklarerats så blir det inget mål utan laget som äger målburen får hämta bollen.
Målområdet är den röda zonen. Den får endast beträdas av målvakt. Försvarande laget får hämta bollen om bollen stannar på ytan.

Fler regler angående målvakt – Man får bara bli utsedd till målvakt en gång per match. Alla spelare kommer ha på sig någon form av markör som visar om de stått i mål redan eller ej. Skulle motståndarlaget ha slut på målvakter alternativt vill spara på målvakter så kan man som försvar välja att inte ställa
någon i mål, då måste motståndaren skjuta med sin svaga hand. Högerhänta skjuter med vänster etc.
Skulle du som utespelare ha möjlighet att störa avslut utanför målområdet så är det tillåtet, men du får inte lyfta fötterna förrän bollen lämnat händerna på skytten.

Regler angående fysisk kontakt – Även om det inte finns regler skrivna kring användande av sparkar, slag, hårda och oschyssta tacklingar så förväntas det av deltagarna att inte skada sina motståndare. Fasthållningar, psykningar och liknande är en accepterad del av frysboll.
Hjalmar ”Illern” Barrea pinnar fast Erik ”Armsvag” Stålberg som fryser spelet under senaste klubbmästerskapen i Årjäng. Reprisen visade dock att amerikaimporten Dikembe Jeeves beträdde målområdet i situationen vilket gjorde att bollen gick till ”Illern” som avgjorde matchen.

Regler för stegfel – Det kommer bli svårt för gamla otränade fotleder att stanna på en hundradelssekund när bollen fångas upp. Tydliga regelöverträdelser straffas dock med att vandra tillbaka en godtycklig bit. Skulle man befinna sig i horisontell position då bollen fångas upp så får man lov att ställa sig upp i området där ens fötter befinner sig.